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4ème édition de Sport Pour Tous

Santé et bien-être ,  Animation locale ,  Atelier ,  Sortie nature à Saint-Denis
  • Le dimanche 2 juin, la Ville de Saint-Denis organise la journée "Sport Pour Tous", un événement gratuit et ouvert à tous les niveaux pour découvrir ou redécouvrir différentes pratiques sportives.

  • Le programme :

    * 7h30 - 9h : Marche Nordique :

    Une séance consacrée à la marche nordique au Cœur Vert Familial. Cette manifestation est gratuite et ouverte à tous, quel que soit l’âge et la condition physique. Il est conseillé de venir muni de ses bâtons. Il y a néanmoins une possibilité de prêt.

    * 9h - 10h : Yoga :

    Ouvert à toutes et à tous. Prévoir tapis de Yoga

    * 10h - 11h : Tai-Chi :

    Dérivé des arts martiaux, le Taï-Chi est une discipline corporelle qui fait partie des exercices...
    Le programme :

    * 7h30 - 9h : Marche Nordique :

    Une séance consacrée à la marche nordique au Cœur Vert Familial. Cette manifestation est gratuite et ouverte à tous, quel que soit l’âge et la condition physique. Il est conseillé de venir muni de ses bâtons. Il y a néanmoins une possibilité de prêt.

    * 9h - 10h : Yoga :

    Ouvert à toutes et à tous. Prévoir tapis de Yoga

    * 10h - 11h : Tai-Chi :

    Dérivé des arts martiaux, le Taï-Chi est une discipline corporelle qui fait partie des exercices énergétiques de la médecine traditionnelle chinoise. D’une gymnastique énergétique globale, cet art martial consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli.

    - Tshéga Dance :

    Activité physique rythmique chorégraphique lié à notre patrimoine culturel : un bien-être pour la santé pour tous publics

    * 11h - 12h : Zumba :

    Ce cours a pour but de soutenir et faire découvrir la danse de la Zumba au travers d’une séance sportive en plein air.
  • Tarifs
  • Gratuit