Feel Good 974

Le Hatha Yoga, accessible à tous les niveaux, favorise la connexion aux éléments et la pleine conscience, d’abord dans l’immobilité, puis à travers le mouvement.
Un moment de bien-être convivial permettant de savourer la beauté des paysages de l’Ouest et la douceur du littoral balnéaire.

Les activités Le Hatha Yoga, accessible à tous les niveaux, favorise la connexion aux éléments et la pleine conscience, d’abord dans l’immobilité, puis à travers le mouvement.
Un moment de bien-être convivial permettant de savourer la beauté des paysages de l’Ouest et la douceur du littoral balnéaire.

Les activités Feel Good proposées par Élise
En collectif : chaque mercredi et vendredi à 17h30, dans les jardins de l’hôtel Le Relais de l’Hermitage (12 € la séance d’1h).
En privatif : séance de Stand Up Paddle Yoga (1h30) sur le lagon de Trou d’Eau (40 €/personne, à partir de 2 participants).

Activité ouverte à partir de 6 ans (les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte).
Tenue conseillée : vêtements de sport confortables et souples, pratique pieds nus.
proposées par Élise :
En collectif : chaque mercredi et vendredi à 17h30, dans les jardins de l’hôtel Le Relais de l’Hermitage.
En privatif : séance de Stand Up Paddle Yoga (1h30) sur le lagon de Trou d’Eau.
Activité ouverte à partir de 6 ans (les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte).
Tenue conseillée : vêtements de sport confortables et souples, pratique pieds nus.

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